Schritt 1
Befund
Auch hier steht die Untersuchung am Anfang: Gespräch, Puls- und Zungenbefund geben die Punkte vor.
Akupressur bei Höngg
Dieselben Punkte wie bei der Nadelbehandlung, nur mit den Fingern bearbeitet. Ein eigenständiges Verfahren, keine Ersatzlösung.
Akupressur auf einen Blick
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 159.50 CHF
Methode
Gehaltener Fingerdruck auf befundgemässe Stellen
Geeignet bei
Scheu vor Nadeln, Verspannung, Kopfweh, Unruhe
Anerkennung
EMR-anerkannt. Die Kosten können je nach Zusatzversicherung zurückgefordert werden.
Für wen es gedacht ist
Zwei Gründe sprechen für die nadelfreie Variante. Der eine ist persönlich — Unbehagen, Angst oder eine unangenehme Erfahrung. Der andere medizinisch, etwa eine Gerinnungsstörung oder blutverdünnende Medikamente. In beiden Fällen ist die Akupressur kein Ersatzprogramm, sondern ein Verfahren auf derselben Grundlage: dieselben Punkte, nur mit anhaltendem Fingerdruck. Bei sehr empfindlichen Menschen wird ohnehin meist so gearbeitet.
Vorteile der Akupressur
Kommt ganz ohne Nadeln aus
Nutzt dieselben Punkte, nur ohne Nadel
Machbar, wenn das Blut gerinnungsgehemmt ist
Auch bei feinfühligen Personen einsetzbar
Sie bekommen ein, zwei Stellen für daheim gezeigt
Wann kann Akupressur sinnvoll sein?
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Behandlungsform häufig eingesetzt wird.
Nadelscheu
Verspannungen in Nacken und Schultern
Spannungskopfschmerz
Innere Unruhe
Verdauungsbeschwerden
So läuft die Behandlung ab
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 2
Lokalisieren
Die Stelle wird gesucht und gefunden — meist dadurch, dass sie auf Druck spürbar reagiert.
Schritt 3
Halten
Der Druck kommt über Daumen oder Fingerkuppe, wächst gleichmässig und bleibt einige Atemzüge stehen. Wie fest, bestimmen Sie mit.
Akupressur an der Uitikonerstrasse 8
Akupressur bei Höngg — nadelfrei
Nadeln sind nicht für jeden das Richtige — manchmal aus Überzeugung, manchmal aus medizinischen Gründen. Im Akupunktur Zentrum Höngg steht die Akupressur deshalb gleichberechtigt daneben.
Erwähnen Sie bei der Anmeldung, dass Sie ohne Nadeln arbeiten möchten — die Sitzung wird dann darauf ausgelegt. Vom Bahnhof Schlieren sind es zu Fuss nur ein paar Minuten bis zur Uitikonerstrasse 8.
Akupressur verbindet sich gut mit Tuina und Moxa. Das Spektrum bleibt damit auch ohne Nadeln breit.
Für wen eignet sich Akupressur?
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Bei Nadelscheu
Wer sich fürchtet, kommt oft gar nicht. Dabei lässt sich mit Fingerdruck auf denselben Punkten arbeiten — viele probieren später doch die Nadeln.
Wenn Nadeln ausscheiden
Bei Gerinnungsstörungen oder unter Blutverdünnern bleibt die Punktarbeit erhalten.
Weitere Behandlungen
Neben der Akupressur bietet das Akupunktur Zentrum Höngg weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Akupunktur
Das bekannteste TCM-Verfahren, eingesetzt auf Grundlage einer vorherigen Untersuchung.
Checkup & Diagnostik
Die Erhebung zu Beginn: Anamnese, Puls- und Zungenbefund.
Schröpfen
Zug statt Druck: löst harte Partien und bereitet die Nadelbehandlung vor.
Phytotherapie (Kräutertherapie)
Nach Befund gemischte chinesische Rezepturen für die Zeit zwischen den Sitzungen.
Tuina Massage
Manuelles TCM-Verfahren: Griffe entlang der Leitbahnen, nach Befund gewählt.
Moxa
Wärme aus Beifusskraut, gezielt dort, wo sie angezeigt ist.
Wie sich der Druck anfühlt
Er steigt langsam und wird über mehrere Atemzüge gehalten. An empfindlichen Punkten entsteht ein deutliches, teils ziehendes Gefühl, das rasch nachlässt — genau so ist es gedacht. Schmerzen soll es nicht. Nach der Sitzung fühlen sich die Stellen häufig warm an.
Was Sie mitnehmen
Für manche Anliegen lassen sich ein oder zwei Punkte zeigen, die Sie zu Hause selbst drücken können, etwa bei aufziehendem Spannungskopfschmerz. Das ersetzt die Behandlung nicht, überbrückt aber die Zeit dazwischen.
Wo die Methode endet
Nicht immer erreicht Akupressur die Tiefe einer Nadel. Bei tief sitzenden, langjährigen Beschwerden macht das einen Unterschied — dann braucht es mehr Sitzungen oder eine Ergänzung durch Tuina und Schröpfen.
Fragen zur Akupressur
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Akupressur im Akupunktur Zentrum Höngg.
Häufige Fragen
Für das meiste ja. Was tief sitzt und lange besteht, verlangt jedoch zusätzliche Sitzungen.
Sichtbar bleibt nichts; die Stelle kann für kurze Zeit empfindlich sein.
Nein. Massage geht über die Fläche der Muskulatur, Akupressur setzt punktgenau an definierten Stellen an.
Jederzeit möglich. Viele wechseln, sobald sie die Praxis kennen.
Hinweis: Welche Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin aktuell angeboten werden, hängt von der Qualifikation der jeweiligen Therapeutin oder des jeweiligen Therapeuten ab. Es kann zu personellen Wechseln kommen, wodurch sich das Leistungsangebot verändert. Bitte beachten Sie das jeweilige Therapeutenprofil auf dieser Seite für Informationen zur Qualifikation.
Akupressur bei Höngg anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Akupunktur Zentrum Höngg.
Passende Beschwerden und weitere Behandlungen